Workshop „Souveräner Auftritt“ mit Marion Kuchenny

von Talisa Dean

HESSENMETALL hat die Mitglieder vom Netzwerk Frauen in Führungspositionen (HMFF) für den 10. Juni 2025 zum Workshop „Souveräner Auftritt“ mit der Radiojournalistin und Medientrainerin Marion Kuchenny ins Haus der Wirtschaft Offenbach eingeladen. Ergänzend hatten die Teilnehmerinnen auch bei diesem Treffen in After-Work-Atmosphäre sowie bei Fingerfood und anschließendem Abendessen wieder Zeit zum Netzwerken. Die HMFF-Projektleiterinnen, Isabelle Himbert (Managing Director Arno Arnold GmbH), Katja Farfan (HESSENMETALL) und Talisa Dean (HESSENMETALL Offenbach und Osthessen) empfingen die teilnehmenden Mitglieder gemeinsam mit der Workshopleiterin im Konferenzbereich des regionalen Verbandssitzes in Offenbach.

Die Kunst authentisch zu sein

Marion Kuchenny vermittelte den Teilnehmerinnen in ihrem Kurz-Workshop einen grundlegenden Einblick in die zentralen Aspekte ihres Auftritts-Coachings. Im Streben nach einer guten Perfomance standen Mindset und Authentizität im Mittelpunkt der Veranstaltung. Was hinter diesen Begriffen steckt, schlüsselte Kuchenny anhand der Tatsache auf, dass der erste Eindruck in Auftrittssituationen erwiesenermaßen zählt. „Mindset ist alles und Körpersprache fast alles! Beides beeinflusst sich gegenseitig und beides hat eine entscheidende Wirkung darauf, wie ich auftrete und wie meine inhaltliche Botschaft überhaupt wahrgenommen wird!“, so Kuchenny. „Deshalb müssen die Stärken meines natürlichen Auftretens zum Tragen kommen, damit ich authentisch konnotiert werde“, erklärte sie. Zwei zentrale Fragen dabei waren: „Wer bin ich? Und wie transportiere ich das so, dass andere mich auch in dieser Weise wahrnehmen?“

Im weiteren Verlauf des Workshops erarbeitete Kuchenny mit den HMFF-Mitgliedern die entscheidenden Weichen, die es zum Selbst-Bild, zur Auftrittssituation, zum Publikum und zur Botschaft des Auftritts zu stellen gilt, um eine überzeugende Performance abzuliefern. „Für jede Art von Auftritt gelten im Zusammenspiel von mir (Sender/-innen) und dem Publikum (Empfänger/-innen) bestimmte Regeln, um Souveränität zu vermitteln – und dabei helfen bestimmte Tools, die ich Ihnen heute aufzeigen werde.“ Mithilfe einer Videoanalyse von Mini-Pitches hatten einzelne Teilnehmerinnen abschließend sogar noch Gelegenheit zu individuellem Feedback.

Marion Kuchenny ist Radiojournalistin, Medientrainerin und Auftritts-Coach. Kuchenny greift bei ihren Trainings auf einen enormen Erfahrungsschatz zurück und coacht mit dem Wunsch, Menschen zu helfen, sich bei öffentlichen Auftritten sicher zu fühlen und dabei Spaß zu haben.

Hintergrund

Das HESSENMETALL Netzwerk Frauen in Führungspositionen wurde im Jahr 2021 gegründet und bietet seinen Mitgliedern seitdem vier Veranstaltungen pro Jahr. Neben Workshops und Impulsvorträgen – sowohl in Online- als auch in Präsenzformaten – sowie Unternehmensbesuchen steht vor allem die stetig wachsende Community des Netzwerks im Vordergrund – und zwar mit den Themen, die die Mitglieder bewegen.

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